"Mujeres y disestres" es un informe que revela que el cuadro clínico se manifiesta en altos niveles de ansiedad, angustia, cambios de carácter y que es un factor de riesgo de enfermedades cardíacas que debe alertar a la mujer para realizar una consulta con el especialista.

Los síntomas agudos de estrés aumentan el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y pueden ocasionar severos trastornos hormonales, reveló un informe del Instituto Cardiovascular de Buenos Aires (ICBA).

El estudio alertó que esas patologías son más comunes en la población femenina porque consulta menos al especialista y suele presentar cuadros avanzados de trastornos cardiovasculares.

La coordinadora de Psicopatología del ICBA, María Cristina La Bruna, explicó que el estrés "es un conjunto de respuestas frente a la adversidad que involucran cambios nerviosos y hormonales".

La Bruna puntualizó que "cuando esas respuestas son inadecuadas por su intensidad o una excesiva duración se transforman en patológicas y reciben el nombre de disestrés".

La médica señaló que ese cuadro clínico "se manifiesta con altos niveles de ansiedad, angustia, cambios en el carácter, dificultad para dormir, tendencia al consumo de psicofármacos y adicciones al tabaco, alcohol y drogas".

La especialista destacó que "el disestrés es un factor de riesgo de enfermedad cardíaca que debe alertar a la mujer y motivarla, para realizar la consulta periódica con el cardiólogo".

El informe del ICBA denominado "mujeres y disestrés" reiteró que esa enfermedad es una de las que cada vez afecta con más frecuencia al corazón, por eso insistió en que además de la consulta médica hay que tener en cuenta las medidas de prevención.

El trabajo médico destacó que el disestrés puede producir alteraciones en el contenido de grasa y azúcares de la sangre, debido a cuadros de obesidad, colesterol alto y diabetes.

También, puede ocasionar hipertensión arterial y problemas cardíacos graves como el infarto agudo de miocardio. Si la persona tiene además hábitos de vida inadecuados como la falta de actividad física, realiza una dieta con alto contenido de grasas y azúcares o consume de tabaco, las posibilidad de enfermar o morir por afecciones cardiovasculares sube inevitablemente.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ubicó a las enfermedades cardiovasculares como la primera causa de muerte en el mundo y alertó que aumnetaron más en las mujeres.

Los consejos médicos acordados para prevenir patologías cardiovasculares por disestrés son realizar ejercicios físicos, respetar el ritmo normal del sueño, planificar el trabajo y hacer proyectos acordes con la posibilidades físicas y anímicas.

También, se recomienda disminuir el nivel de autoexigencia construyendo redes de sostén como familiares y amigos y dedicar momentos a la recreación y a la relajación. La especialista consideró que "conocer cómo la mente puede influir en el cuerpo permite abordar el tema de la enfermedad cardiovascular desde un mirada diferente".

La Bruna señaló finalmente que "a partir de eso, se pueden implementar estrategias para prevenir y controlar" trastornos que pueden dañar el corazón y ponen a la persona en riesgo de muerte.

Fuente: Telam